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烤箱是料理的器具之一,不少家庭中都有它,但是懂得如何使用的,卻不多,放眼坊間的烤箱料理食譜,多以製作點心&異國餐食為主(如:公司已出版的郭滿蕙的法式烤箱料理),由於用料的不熟悉&餐點設計非國人日常飲食習慣,尤其是點心的計量與使用的要求精準而致烤箱的使用困難重重!本書從「認識烤箱」開始,再依據烤箱的功能、菜餚的適用性加以區分章節,讀者可從本書中了解家中烤箱的功能與使用,並依據本書之以中式為主之食譜設計,讓烤箱成為生活中料理好幫手。食譜設計:
【小烤箱簡易料理】
說明:用一般烤兩片吐司的那種簡易烤箱就能處理的料理,
示範食譜=培根玉帶子/翠綠紫卷/青蔥綜合鮮菇/柴魚汁烤飯/燒烤麻辣鮮魷……
【家庭用烤箱料理】
說明:依據菜餚的適用性及食材細分章節,並加註可以用簡易小烤箱料理的替代烹調
  • 開胃前菜
    示範食譜=火腿蘆筍卷/烤牛肉沙拉/黑胡椒豬肉卷/海棠百花菇/九層塔鮮蚵……
  • 主食(麵&飯)
    示範食譜=起士焗海鮮通心粉/培根蘑菇烤飯/中國香腸披薩……
  • 主菜──蔬菜
    示範食譜=白汁焗什蔬/乾蔥洋芋……
  • 主菜--海鮮
    示範食譜=味噌油魚/薑味鱸魚/荷香柳葉魚……
  • 主菜--肉類
    示範食譜=百香柳橙雞丁/香烤全腿……
  • 點心
    示範食譜=薰衣草薄燒/酥皮派(以超市可買到的製作)/蔥香芋糕……
作者簡介陳立真
  • 師大家政系教育研究所博士
  • 曾任:師大家政教育系助教、淡水商工餐飲科教師;
  • 現任:澎湖技術學院餐旅管理系講師、國家中餐烹調技術士檢定監評
  • 作品:《自己做西點》、《星座食譜》、《基礎料理》








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新手烤箱料理

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關於塑身衣廠商equmen男性塑身衣:男塑身衣的設計強調材質結合彈性纖維、尼龍和聚酯纖維,能自然收緊腰腹脂肪、提拉肩膀,更可以和緩地拉直背部,以達到調整姿勢身型。在最大極限活動中,協助支撐核心肌肉、手肘和前臂,藉由保持肌肉溫暖、提升身體機能和改善姿勢,幫助提升運動時的最佳肌能和減少受傷風險。

關於魚鬆廠商丸文食品:丸文食品旗聚一堂創立於民國39年,是台中一家近60年老字號的魚香世家,以新鮮味美、高品質的旗魚鬆而遠近馳名,由於口味、手藝傳統道地,貨真價實而供不應求。1995年在創辦人梁火村的大力經營下,於台中縣大裡工業區購置土地,興建近千坪的現代自動化安全衛生廠房,全面提升產品品質、增加產量,並由魚產結合農產製造更多元化調理美食。2002年又導入品牌形象旗聚一堂而致力於產品包裝的推廣。



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